Svaki emocionalni poremećaj utječe na rad probavnog sustava – a rad probavnog sustava utječe na emocije. I to je „začarani krug”. Emocionalno uznemiravanje, kod ljudi može izazvati upalu želučane i crijevne sluznice (gorušica), lezije (oštećenja) na sluznici, opstipaciju, dijareju…
Kada smo napeti i nervozni sve šupljine u našem tijelu se sužavaju i nalaze se u spazmu. Skupljanje zadnjeg dijela debelog crijeva usljed napetosti ima za posljedicu nedovoljno pražnjenje stolice u toku eliminacije. Najučestaliji problem sa crijevima je opstipacija, zatvor i skoro svi crijevni poremećaji su na neki način povezani sa zatvorom.
Za dobar rad crijeva isključivanje emocionalnih problema i ostalih briga je najbolji put da ona nastave redovno punjenje i pražnjenje. Svi lijepi trenutci, razonoda, glazba koju volimo i ukupna ugodna atmosfera pogoduju dobrom pražnjenju crijeva. I često spominjana pravilna prehrana je važna, ali emocionalni dio našeg organizma mora funkcionirati besprijekorno da bi efekti bili potpuni.
Prijateljstvo i dobra suradnja s drugima, prihvaćanje sebe, ali i izbjegavanje osoba koje nas čine nesretnima održat će nam nivo dobre energije koji će biti u dobroj mjeri na raspolaganju u cijelom našem organizmu.
Najveća opasnost po zdravlje izazvana unutar našeg tijela je upravo zatvor. On dovodi do slabljenja organizma i stvara uvjete za najveći broj kroničnih bolesti. Zatvor direktno djeluje na slabost vitalnih organa kao što su bubrezi, koža, pluća i limfni sistem. Ovi organi su najviše zaduženi za eliminaciju otrova iz organizma. To stvara tromost metabolizma stanica, rast i razmnožavanje istih je oslabljen i tijelo gubi energiju. Veliki broj osoba i ne zna da ima opstipaciju.
Da bi ostaci hrane bili izbačeni kroz debelo crijevo prođe oko 18 sati. Dužim zadržavanjem hrane u crijevnom traktu stvaraju se otrovne materije i dolazi do intoksikacije. Ako konzumiramo prosječno tri obroka dnevno, a imamo stolicu svaki dan, to je u redu.
Možemo zamisliti koja se količina stolice nalazi u debelom crijevu kada nemamo pražnjenje dva do tri dana. Kada crijeva postanu toliko opterećena stolicom tijelo sadržaj pretvara u tekućinu u pokušaju da se oslobodi sadržaja izazivajući dijareju – proljev.
Za nastanak dijareje mogu biti uzročnici i neke infekcije. Uzrok ovog stanja je zapravo zatvor, na koji se ne obraća pažnja.
Redovno pražnjenje stolice treba započeti još u periodu ranog djetinjstva da bi se kasnije izbjegle komplikacije oko pražnjenja crijeva kao što je zatvor.
Dr. Kelog smatra da 90% bolesti kod ljudi nastaje usljed nepravilnog rada debelog crijeva.
I dr. Lejn tvrdi isto, ali je dodao da je završni dio debelog crijeva takve veličine da bi se morao prazniti svakih 6 sati. Najčešće je to poslije 24 sata, a posljedice su razna oštećenja – polipi, a ponekad i razna tumorska oboljenja.
Ljudi koji su opterećeni poslovima nikada nemaju vremena da se posvete pravilnoj prehrani i zdravim stilovima života ili su stvorili od ranije loše navike i zbog toga su često izloženi opstipaciji, a rezultat je gubljenje životne energije i razboljevanje.
To utječe i na emocionalno stanje, a onda se opet vraćamo na početak članka gdje govorimo kako emocije utječu na probavu i sve to čini „začarani krug”. I jedno i drugo treba dovesti u ravnotežu!
Možemo samo zaključiti da su pozitivne misli, ugodno okruženje uz pravilnu prehranu ključ dobrog rada probavnog sutava. A kada nam probavni sustav izvrsno funkcionira, on utječe na naše raspoloženje i emocije.
Naš imunitet ovisi o zdravlju crijeva, ako se možemo riješiti zarobljenih toksina u crijevima i loših bakterija, doprinijet ćemo zdravlju cjelokupnog organizma.
DETOX je nešto što je jako bitno za naše zdravlje.
Kao što čistimo naš prostor ili brinemo o osobnoj higijeni moramo brinuti i o čistoći organizma, posebice našeg probavnog sustava.
Iz dugogodišnjeg iskustva naših korisnika PREPORUKA je svakako pravilna prehrana i dodaci prehrani, kao i tjelovježba.
NUTRICIONISTIČKI SAVJET:
Iz Foreverovog asortimana za detox i poboljšanje rada probavnog sustava preporučujemo;
- Aloe Vera gel napitak i Forever Active-Pro-B (probiotik), a takodjer i dobro poznati program Clean 9
- Na paket za mjesečnu terapiju možete ostvariti 5% popusta.
Za više informacija, nutricionistički savjet ili narudžbe možete nam se obratiti putem kontakt obrazca na stranici ili nazvati na tel. +385/92 199-3693
Proizvode možete naručiti putem WEB SHOPA na ovoj stranici ili nam se za narudžbe POUZEĆEM javite na navedene kontakte.
Izvor: Hrana kao lijek, prof. dr. M. Matić
Aloe Vera Blog
Webshop